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11/04
2017

Quando devo buscar um psicologo? E um psiquiatra?


Evento de ontem já é assunto no Viver Bem de hoje!


A temática do estresse crônico e sua relação com as emergências médicas, pela visão psicológica e psiquiátrica.



QUANDO SE DEVE PROCURAR UM PSICOLOGO? E UM PSIQUIATRA?


Cada profissional de saúde age de uma forma e entender os sintomas e a causa do problema ajudam na escolha.



Na hora de buscar ajuda para manter a saúde mental, é comum surgir a dúvida: procuro um psicólogo ou um psiquiatra? A escolha, porém, depende muito da situação e dos sintomas que a pessoa apresentar. Para explicar sobre essa diferença, o médico psiquiatra Edvino Krul Junior relatou duas histórias e pediu para que os leitores da Gazeta do Povo, durante o Papo Saúde desta quinta-feira (06), indicassem qual seria o caso de buscar um psicólogo e qual exigiria o atendimento do psiquiatra.


Psiquiatra ou psicólogo?


Caso A

O homem tem um bom emprego, é casado e é feliz no casamento, não tem problemas financeiros e nem de relacionamento. Porém, nos últimos anos, tem se sentido triste – e não sabe apontar qual é a razão desse sentimento negativo.


Caso B

Outro homem que está passando por uma situação de estresse, com brigas no casamento, inclusive levando ao fim do relacionamento. Nada parece dar certo no trabalho e sente-se constantemente irritado.


“O caso A parece que a vida da pessoa está toda organizada e não tem um motivador aparente para ele se sentir triste. Parece ser uma doença, de ser algo químico que está errado no organismo. Neste caso, é importante buscar um psiquiatra“, explica o medico.


“O caso B, por outro lado, tem um motivador. É o estresse no trabalho e em casa. Parece ser uma reação àquela situação vivenciada e poderia ser solucionado pensando nos relacionamentos daquela pessoa. É o caso, portanto, de buscar um psicólogo“, completa Krul Junior.


“Quem procura por um psiquiatra deveria também procurar um psicólogo, porque o resultado do tratamento em junto melhora”, diz o médico Edvino Krul Junior.


Essa é uma dúvida comum quando se fala de estresse e, principalmente, quais os sintomas, sequelas, cuidados e tratamentos do Estresse Crônico. O assunto foi o tema do Papo Saúde desta quinta-feira (06), e reuniu leitores da Gazeta do Povo no Núcleo Estilo de Vida, do espaço A Fábrika para a palestra “O stress crônico e sua relação com os sintomas de urgência e emergência médica”.


Ao lado do médico psiquiatra, o médico e diretor médico da Plus Santé Miguel Mariano Marzinek tratou dos sinais de estresse crônico e alertou: “Muitas pessoas tendem a confundir e a achar que estão enfartando, entrando em convulsão ou mesmo tendo um AVC, quando na verdade são sinais decorrentes de um estresse crônico”.


“Quando a pessoa passa por uma situação de estresse, a pupila dilata, a pele fica mais pálida, a musculatura tensiona, o coração acelera e esses são sinais comuns e até saudáveis, dependendo da situação. O problema está quando esses sintomas se prolongam e predispõem o organismo a outras doenças, como úlceras, gastrites e até mesmo problemas cardíacos”, explica Marzinek.


10 dicas de como lidar com o estresse diario e reduzir os sintomas:

- Organize uma lista com todas as obrigações para o dia;

- Seja mais assertivo nas tarefas;

- Aprenda a dizer "não";

- Expresse seus sentimentos ao invés de guardá-los para si;

- Melhore a qualidade da alimentação;

- Faça exercícios físicos regularmente;

- Não beba, não fume, não use drogas;

- Diminua o consume de café e açúcar;

- Durma melhor.

Foto: Bigstock

Quando devo buscar um psicologo? E um psiquiatra?
Fonte: Gazeta do Povo






Dr. Miguel Mariano Marzinek
Diretor Técnico Médico
CRM 16.675

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